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Zahnstein: Ein unerwünschter Gast in unserem Mund

Zahnstein, auch Konkremente genannt, ist eine feste Ablagerung auf Deinen Zähnen, die Du weder durch Spülen noch durch Zähneputzen entfernen kannst. Er entsteht durch die Einlagerung anorganischer Stoffe aus Deinem Speichel in den weichen Zahnbelag und kann zu verschiedenen Zahnproblemen führen. Wie Du das verhindern kannst und was Du gegen schon entstandenen Zahnstein machen kannst erfährst Du in diesem Blogpost.

Andrea Seraina Author
Andrea Seraina
Dental Content Specialist
31.07.20238 min. Lesedauer

Was ist Zahnstein und wie entsteht er?

Zahnstein, auch als Calculus dentis bezeichnet, ist eine Art verhärteter Zahnbelag, der sich auf den Oberflächen Deiner Zähne bildet. Die anorganischen Substanzen in Deinem Speichel spielen eine wichtige Rolle für Deine Zahngesundheit. Sie helfen Deinem Zahnschmelz, sich bis zu einem gewissen Grad zu erholen, insbesondere wenn die Zähne durch den Verzehr von sauren oder kohlenhydratreichen Lebensmitteln angegriffen wurden. Der angegriffene Zahnschmelz wird durch die Mineralien in Deinem Speichel wieder aufgebaut. Diese Mineralien gelangen jedoch auch in den Zahnbelag. Welcher sich hauptsächlich an Stellen bildet, die beim Zähneputzen nicht ausreichend gereinigt wurden. Innerhalb weniger Tage kann dieser Zahnbelag sich so stark verhärten, dass er durch die normale tägliche Zahnreinigung nicht mehr entfernt werden kann.

Die Bildung von Zahnstein ist ein schleichender Prozess, der oft unbemerkt bleibt, bis er sichtbar wird oder zu Beschwerden führt. Zahnstein kann sich sowohl oberhalb als auch unterhalb Deines Zahnfleischsaumes bilden. Oberhalb des Zahnfleischsaumes entsteht er vor allem im Bereich der grossen Speicheldrüsen, also an Deinen unteren Frontzähnen und den oberen Backenzähnen. Unterhalb des Zahnfleischsaumes bildet sich Zahnstein in den Zahnfleischtaschen. Dort ist er nicht sichtbar und kann nur durch eine Dentalhygiene oder einen Oral Health Checkup festgestellt werden.

Zahnstein ist härter als Zahnbelag und haftet fest an Deinen Zähnen. Er hat eine gelbliche bis bräunliche Farbe und eine raue Oberfläche. Diese raue Oberfläche bietet ideale Bedingungen für die Anlagerung weiteren Zahnbelags und die Vermehrung von Bakterien. Daher ist es wichtig, Zahnstein regelmässig bei uns im Studio entfernen zu lassen. Denn wenn Zahnstein nicht entfernt wird, kann er das Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen erhöhen.

Warum ist Zahnstein ein Problem?

Obwohl Zahnstein nicht direkt zu Parodontitis führt, sind die auf der rauen Oberfläche anhaftenden lebenden Plaquebakterien dafür verantwortlich. Wo kein Zahnbelag ist, kann auch kein Zahnstein entstehen. Die raue Oberfläche des Zahnsteins bildet eine Retentionsfläche für weiteren Zahnbelag, der in der Folge ebenfalls mineralisiert wird. Zahnstein entsteht somit schichtweise und kann über einen längeren Zeitraum an allen Deinen Zähnen entstehen, insbesondere an den Frontzähnen und Backenzähnen.

Zahnstein kann eine Reihe von Problemen verursachen, die weit über die Ästhetik hinausgehen. Die raue Oberfläche des Zahnsteins bietet einen idealen Nährboden für Bakterien, die sich anlagern und vermehren können. Diese Bakterien, Teil Deiner Mundflora, produzieren Säuren, die den Zahnschmelz angreifen und zu Karies führen können. Darüber hinaus können die Bakterien eine Entzündung Deines Zahnfleischsaumes verursachen, die als Gingivitis bekannt ist. Wenn diese Zahnfleischentzündung nicht behandelt wird, kann sie sich zu einer Parodontitis entwickeln, einer ernsthaften Erkrankung, die zu Zahnverlust führen kann und die Gesundheit Deines gesamten Zahnhalteapparates gefährdet.

Zusätzlich kann Zahnstein auch zu Mundgeruch führen. Denn die Bakterien, die sich auf dem Zahnstein ansiedeln, produzieren Schwefelverbindungen, die einen unangenehmen Geruch verursachen. Dies kann zu Unannehmlichkeiten führen und Dein Selbstvertrauen beeinträchtigen, was Deine allgemeine Mundgesundheit und Dein Wohlbefinden beeinträchtigt.

Darüber hinaus kann Zahnstein auch die Ästhetik Deines Lächelns beeinträchtigen. Zahnstein kann gelblich oder bräunlich sein und diese Verfärbungen sind oft an den unteren Frontzähnen und den Backenzähnen Deines Oberkiefers sichtbar. Dies kann dazu führen, dass Du Dich mit Zahnstein beim Lächeln oder Sprechen unwohl fühlst. Im schlimmsten Fall kann es sogar notwendig sein, einen Zahnersatz oder Implantate in Betracht zu ziehen, um das Aussehen und die Funktion Deiner Zähne wiederherzustellen.

Insgesamt ist Zahnstein also nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern kann auch ernsthafte gesundheitliche Auswirkungen haben. Daher ist es wichtig, Zahnstein durch gute Zahnpflege und regelmässige professionelle Zahnreinigungen zu verhindern und zu entfernen.

Wie kannst Du Zahnstein vorbeugen?

Eine gute Mundhygiene ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Zahnstein. Regelmässiges Zähneputzen, mindestens zweimal täglich, ist unerlässlich. Es ist wichtig, eine Zahnbürste mit weichen Borsten zu verwenden, um Dein Zahnfleisch nicht zu verletzen. Elektrische Zahnbürsten können besonders effektiv sein, da sie oft besser in der Lage sind, alle Bereiche in Deinem Mund zu erreichen und Plaque effektiv zu entfernen.

Die Verwendung von Zahnseide ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil der Mundhygiene. Zahnseide hilft, Plaque und Speisereste aus den Zahnzwischenräumen zu entfernen, wo die Zahnbürste oft nicht hinkommt. Es ist empfehlenswert, mindestens einmal täglich Zahnseide zu verwenden, am besten vor dem Schlafengehen.

Eine gesunde Ernährung spielt auch eine Rolle bei der Vorbeugung von Zahnstein. Der Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken kann die Bildung von Plaque fördern, daher ist es wichtig, Deinen Zuckerkonsum zu begrenzen. Darüber hinaus kann das Trinken von viel Wasser helfen, Deinen Mund sauber zu halten und die Speichelproduktion zu fördern, die zur Neutralisierung von Säuren und zur Reinigung der Zähne beiträgt.

Schliesslich kann die Verwendung von fluoridhaltiger Zahnpasta helfen, den Zahnschmelz zu stärken und die Bildung von Zahnstein zu verhindern. Fluorid hilft, den Zahnschmelz zu remineralisieren und widerstandsfähiger gegen Säureangriffe zu machen, die durch Plaquebakterien verursacht werden. Für die optimale Prävention von Zahnstein und seinen Folgen empfehlen wir unsere Whitening Toothpastes, insbesondere die Anti-Plaque Toothpaste, welche die Bildung von Plaque mit natürlichen Wirkstoffen vorbeugt und so das Risiko auf kranke Zähne und krankes Zahnfleisch effektiv minimiert.

Insgesamt ist die Vorbeugung von Zahnstein eine Kombination aus guten täglichen Gewohnheiten, einer gesunden Ernährung und regelmässigen professionellen Zahnreinigungen bei uns im ALPINE WHITE Studio. Mit diesen Massnahmen kannst Du dazu beitragen, Deinen Mund gesund zu halten und das Risiko von Zahnstein und den damit verbundenen Problemen zu minimieren.

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Wie wird Zahnstein entfernt?

Die Zahnsteinentfernung ist ein wichtiger Teil der Mundhygiene und sollte regelmässig durchgeführt werden. In der Zahnmedizin wird Zahnstein rein mechanisch mit Handinstrumenten (Scaler, Küretten) oder maschinell z. B. mit Ultraschallgeräten entfernt. Ultraschallgeräte lösen über eine hochfrequent schwingende Metallspitze, die mit minimalem Druck über die Zahnoberfläche geführt wird, den Zahnstein ab. Die Vibration der Metallspitze erzeugt Wärme, die mit Wasser abgeführt wird.

Die Entfernung von Zahnstein ist ein Prozess, der sowohl Geschicklichkeit als auch Präzision erfordert. Die Handinstrumente, die zur Entfernung von Zahnstein verwendet werden, sind speziell geformt, um die verschiedenen Oberflächen und Winkel der Zähne zu erreichen. Scaler und Küretten sind die gebräuchlichsten Instrumente. Scaler sind spitz und werden verwendet, um den Zahnstein oberhalb des Zahnfleischsaumes zu entfernen, während Küretten flacher sind und verwendet werden, um den Zahnstein unterhalb des Zahnfleischsaumes zu entfernen.

Nach der Entfernung des Zahnsteins folgt eine Politur der Backen und Frontzähne. Dies geschieht mit feinen rotierenden Bürstchen und Polierpaste. Die Politur dient dazu, eine verbliebene raue Zahnoberfläche durch Zahnsteinreste zu glätten. Eine raue Oberfläche kann als Ankerpunkt für neue Zahnsteinbildung dienen, daher ist die Politur ein wichtiger Schritt, um die erneute Bildung von Zahnstein zu verhindern.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Entfernung von Zahnstein ein professioneller Prozess ist und nicht zu Hause durchgeführt werden sollte. Unprofessionelle Versuche, Zahnstein zu entfernen, können zu Schäden an den Zähnen und dem Zahnfleisch führen. Daher sollte die Entfernung von Zahnstein immer von einer Dentalhygienikerin durchgeführt werden. Hausmittel können zwar zur allgemeinen Zahnpflege beitragen, aber auch sie sind nicht in der Lage, harte Ablagerungen wie Zahnstein effektiv zu entfernen.

Die Entfernung von Zahnstein sollte idealerweise in einer Zahnarztpraxis oder bei uns im ALPINE WHITE Studio durchgeführt werden, wo spezielle Geräte zur Verfügung stehen und die Verletzungsgefahr minimiert ist. Insbesondere bei der Entfernung von Zahnstein an den Zahnhälsen und Frontzähnen ist Vorsicht geboten, um den empfindlichen Bereich nicht zu verletzen.

Insgesamt trägt die professionelle Entfernung von Zahnstein wesentlich zu gesunden Zähnen und einem gesunden Mundraum bei. Es ist ein wichtiger Schritt, um die Ansammlung von Plaque und Zahnstein zu verhindern, die durch Nahrungsreste und Kohlenhydrate gefördert wird. Durch die Glättung von Unebenheiten auf der Zahnoberfläche wird zudem die erneute Anhaftung von Zahnbelag erschwert.

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