7 questions courantes sur la santé des gencives à long terme

Quelle est l'importance de gencives saines pour la santé générale ?

Des gencives saines sont un facteur crucial pour une bonne santé bucco-dentaire. Elles protègent les dents en les stabilisant. Elles constituent également une barrière contre les bactéries, prévenant ainsi divers types d'infections dans la bouche. La récession et l'inflammation des gencives peuvent affecter l'ensemble du système immunitaire à long terme, ce qui peut augmenter le risque de maladies parodontales, de maladies cardiovasculaires, de maladies du cœur, d'accidents vasculaires cérébraux et de diabète.

A quoi ressemblent des gencives saines ?

Les gencives saines sont rose clair, lisses et fermes. Elles recouvrent l'os de la mâchoire, maintiennent les dents stables et s'adaptent parfaitement au collet des dents. Les gencives saines ne saignent pas lorsque l'on se brosse les dents ou que l'on utilise du fil dentaire. Elles ne sont pas non plus gonflées et ne présentent pas de poches où les bactéries peuvent s'accumuler. Si tes gencives sont saines, tu n'auras normalement pas de mauvaise haleine ni de goût désagréable dans la bouche. Le fait d'appuyer sur les gencives avec le doigt ne devrait pas provoquer de saignement ou de douleur. Toutefois, si tu remarques des symptômes de maladie des gencives, comme des saignements, un gonflement ou une tendance à saigner, tu devrais venir faire un bilan de santé bucco-dentaire dans notre Studio. Les dépistages peuvent réduire les problèmes à long terme.

Comment améliorer ses gencives ?

Pour améliorer les gencives, il est essentiel de prendre régulièrement soin de la bouche et des gencives.

Soins dentaires

Se brosser les dents tous les jours et utiliser du fil dentaire et un bain de bouche pour nettoyer les espaces interdentaires permet d'éliminer les particules alimentaires, de maintenir le parodonte en bonne santé et de lutter contre la décoloration. Pour ce faire, il convient d'utiliser un dentifrice au fluor et une brosse à dents à poils souples. Il faut également veiller à utiliser la bonne technique de brossage. Le brossage et l'utilisation du fil dentaire permettent d'éliminer la plaque dentaire et les bactéries qui s'accumulent sur les dents, dans les espaces interdentaires et au niveau de la ligne gingivale. Le nettoyage peut contribuer à réduire les caries et les problèmes de gencives tels que la gingivite.

Manger sainement

Une alimentation équilibrée contribue à réduire l'inflammation des gencives.

La consommation d'aliments et de boissons sucrés doit être réduite, car ils endommagent l'émail des dents et augmentent le risque de problèmes gingivaux. Une flore et une muqueuse buccales saines contribuent également à réduire le risque de gingivite. Pour cela, il est important d'avoir une alimentation équilibrée contenant suffisamment de vitamines et de minéraux et de veiller à boire suffisamment.

Les vitamines et les nutriments importants pour une bonne santé dentaire sont les suivants :

• Vitamine A
  
• Vitamine C
  
• Vitamine D
  
• Vitamine K
  
• Vitamines B
  
• Acides gras oméga-3
  
• Calcium
  

Pour en savoir plus sur l'alimentation saine pour les dents, lire cet article de blog.

Contrôles réguliers de la santé bucco-dentaire au Studio ALPINE WHITE

Afin de prévenir toute forme de maladie des gencives à un stade précoce, il est conseillé de se rendre régulièrement dans notre Studio ALPINE WHITE pour un bilan de santé bucco-dentaire.

Nous recommandons également un nettoyage professionnel des dents, par exemple par un hygiéniste dentaire. Cela permet d'éliminer la plaque dentaire et les bactéries tenaces et de maintenir les gencives en bonne santé. Toutefois, si elles sont déjà enflammées, l'hygiène dentaire peut les guérir. Un traitement précoce des signes de maladie des gencives est important pour éviter les visites chez le dentiste, les complications graves et les problèmes de santé.

Tu peux aussi prendre soin de tes gencives avec notre Whitening Toothpaste Sensitive Relief.

Les gencives très claires sont-elles saines ?

Very pale gums can be a sign of anaemia or another condition that affects blood flow. Normally, healthy gums are a pale pink colour, but the colour can vary from person to person. However, sudden lightning should be investigated to rule out any health problems. In addition, very pale gums can also be caused by excessive use of mouthwash or by spicy and acidic foods. A temporary change in colour is not usually a cause for concern but should be monitored. If you are concerned about the appearance of your gums, contact our professional healthcare staff at the Studio.

Quelle est la durée de vie de gencives saines ?

Healthy gums last a lifetime with the right care. Regular oral care and dental check-ups can help keep gums healthy and detect and treat problems early.

Quel est l'effet du tabagisme sur la santé de mes gencives ?

Le tabagisme est connu pour être un mauvais facteur de risque pour la santé en général, et notamment pour la santé des gencives. Les fumeurs courent un plus grand risque de développer des gencives malsaines et sont moins susceptibles de répondre au traitement, car le tabagisme augmente l'inflammation dans le corps et entrave la circulation sanguine. Le tabagisme réduit le flux de salive dans la bouche, ce qui facilite l'accumulation des bactéries et de la plaque dentaire et cause des dommages. Enfin, le tabagisme peut également entraîner une augmentation de la formation de tartre, ce qui accroît également le risque de gingivite.

Les gencives en recul peuvent-elles se régénérer ?

Oui, les gencives peuvent se régénérer si elles sont correctement entretenues et si elles ne présentent pas de lésions graves. Une bonne hygiène bucco-dentaire, des contrôles réguliers et une alimentation saine peuvent y contribuer.

Toutefois, si les gencives sont déjà enflammées ou si elles se sont rétractées, il est recommandé de procéder à des soins d'hygiène dentaire. Dans les cas graves, notamment en cas de parodontite avancée, un traitement dentaire est nécessaire pour reconstruire le tissu gingival. Cela peut se faire par une greffe de gencive ou par l'utilisation de facteurs de croissance et de substituts osseux.

Il est important de noter que la régénération des gencives est un processus graduel qui prend du temps. Mais avec des soins et un traitement appropriés, l'infection des gencives ainsi que le déchaussement et même la perte des dents peuvent être évités.